Wpisy archiwalne w miesiącu

Luty, 2009

Dystans całkowity:201.50 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:07:20
Średnia prędkość:27.48 km/h
Maks. tętno maksymalne:182 (97 %)
Maks. tętno średnie:165 (88 %)
Liczba aktywności:8
Średnio na aktywność:25.19 km i 0h 55m
Więcej statystyk

Trenażer ...

Piątek, 27 lutego 2009 · Komentarze(0)
S1 - 60 min, 2x6/3 (8 serii)

Trenażer ...

Czwartek, 26 lutego 2009 · Komentarze(0)
Po chorobie lekki rozruch.

S1 - 60 min, 2x6/3 (5 serii)

Trenażer ...

Czwartek, 19 lutego 2009 · Komentarze(0)
F1:
2x6/3 - 5 minut
3x6/8 - 2 minuty - 10 serii

Trenażer ...

Środa, 18 lutego 2009 · Komentarze(0)
M1 - (166-172, 2x6/4).

Trenażer ...

Wtorek, 17 lutego 2009 · Komentarze(0)
S1 - 60 min, 2x6/3 (10 serii)

Trenażer ...

Czwartek, 12 lutego 2009 · Komentarze(0)
F1:
2x6/3 - 5 minut
3x6/8 - 2 minuty - 10 serii

Trenażer ...

Środa, 11 lutego 2009 · Komentarze(0)
M1 - (166-172, 2x6/4).

Trenażer ...

Poniedziałek, 9 lutego 2009 · Komentarze(0)
S1 - 60 min, 2x6/3 (10 serii)