Wpisy archiwalne w miesiącu

Luty, 2011

Dystans całkowity:106.00 km (w terenie 58.00 km; 54.72%)
Czas w ruchu:08:30
Średnia prędkość:12.47 km/h
Suma podjazdów:100 m
Maks. tętno maksymalne:183 (93 %)
Maks. tętno średnie:138 (70 %)
Suma kalorii:1630 kcal
Liczba aktywności:4
Średnio na aktywność:26.50 km i 2h 07m
Więcej statystyk

W terenie.

Niedziela, 27 lutego 2011 · Komentarze(2)
Kategoria Trening D.G.
Dodaje wpis żeby nie było, że w ogóle tutaj nie zaglądam :) Zaglądam ale jakoś czasu mało na aktualizację. A trening w terenie. Planowo 3h z pięcioma mocnymi dwuminutowymi interwałami. Temperatura tylko -5 stopni więc kręciło się całkiem przyjemnie. Choć na Pogorii wiatr jak diabli więc odczuwalna o wiele większa. A za tydzień w planach 4h w terenie, oby ta zima odpuściła.