Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi piootrj z miasteczka Dąbrowa Górnicza. Mam przejechane 13672.50 kilometrów w tym 3843.50 w terenie.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Pierwsze starty w sezonie 2012:



Moi znajomi




Ekipa Mar&Partners [strona www].

Tak było


    Rok 2011 (zawody), łącznie 8359 km:
    button stats bikestats.pl
    Rok 2010:
    button stats bikestats.pl
    Rok 2009:
    button stats bikestats.pl
    Rok 2008:
    button stats bikestats.pl
    Rok 2007:
    button stats bikestats.pl
    ... i obecnie (ale jeszcze nie koniec) ...
    button stats bikestats.pl
Dane wyjazdu:
51.00 km 25.00 km teren
03:00 h 17.00 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:183 ( 93%)
HR avg:138 ( 70%)
Podjazdy:100 m
Kalorie: 1630 kcal
Rower:Zimówka

W terenie.

Niedziela, 27 lutego 2011 · dodano: 02.03.2011 | Komentarze 2

Dodaje wpis żeby nie było, że w ogóle tutaj nie zaglądam :) Zaglądam ale jakoś czasu mało na aktualizację. A trening w terenie. Planowo 3h z pięcioma mocnymi dwuminutowymi interwałami. Temperatura tylko -5 stopni więc kręciło się całkiem przyjemnie. Choć na Pogorii wiatr jak diabli więc odczuwalna o wiele większa. A za tydzień w planach 4h w terenie, oby ta zima odpuściła.
Kategoria Trening D.G.



Komentarze
piootrj
| 20:41 piątek, 4 marca 2011 | linkuj Jeżdżę :) za trzy tygodnie pierwsze zawody, więc nie ma zmiłuj :)
silvian
| 17:25 piątek, 4 marca 2011 | linkuj A już myślałem, że kolega się całkiem zimy wystraszył.
Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz dwa pierwsze znaki ze słowa iepou
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]