Pierwszy maraton w Dąbrowie. Wszystko super. Trudno się do czegoś przyczepić - brawo dla organizatorów.

Na starcie ustawiłem się tym razem z przodu. Startowałem w drugiej grupie. Od razu ogień i jazda na maksa od startu do mety. Nie było gdzie odpocząć, ale tego się spodziewałem, w końcu trasa bardzo płaska - lekkie tereny, trochę piachu, no i asfalt. Ujechałem się na maksa.

Wynik jak dla mnie super czyli:

Czas przejazdu to 42:04.

Open 26/241
M3 6/60

Na końcu w tomboli wylosowałem zestaw odżywek :)

Przed startem:



Ostry start - nr. 4 to ja :)



A tutaj finisz:



I pamiątkowe medale:

Rozgrzewka, dojazd na miejsce maratonu, rozjazd.

Ostatnia jazda i teraz odpoczynek do niedzieli. Dzisiaj trzy mocniejsze depnięcia po 1,5 minuty każdy.

Lekko, cztery mocniejsze depnięcia po półtorej minuty każdy.

Leje za oknem. Dzisiaj nie za mocno i nie za lekko, żeby się do niedzieli nie umęczyć za bardzo :) Pięć mocniejszych depnięć po 1,5 minuty.

Lekko na rozruszanie.

Za oknem znów leje. Dzisiaj interwały extensywne (8 x 4 minuty). Jak mi się dzisiaj nie chciało kręcić. Ale jak to bywa jak mi się nie chce to potem jak już zacznę to jest bardzo dobrze. Dzisiaj moc w nogach :)

Dzisiaj interwały extensywne, w sumie 8 x 4 minuty.

Tak dla odmiany wieczorem wyskoczyłem pobiegać. Jakoś mnie tak wzięło :)

Bardzo krótko jak na szosę ale dzisiaj w założeniach były testy nowych butów Spcialized Comp Road:



oraz pedałów Look KeO Sprint:



Trzeba było trochę pozmieniać ustawień w szosówce, lekko pozmieniać ustawienia bloków. Generalnie z nowego zestawu jestem bardzo zadowolony, muszę jednak przyzwyczaić się do wpinania w Loook'i, to już trzeci system stosowany przeze mnie (Shimano i Crank w MTB), każdy się różni przez co i wpinanie też wygląda różnie (najlepiej jak dla mnie jest to zrealizowane w Crankach).

Przy okazji testów odwiedziłem cmentarz w Sosnowcu-Klimontowie, potem Balaton i Pogorię III.