piootrj

Jak zwykle trenażer.

Czas:

Środa, 20 lutego 2008 · Komentarze(0)
Jak zwykle trenażer.

Czas: 55 min
Dyst: 21 km
Kcal: 979
Puls avg: 153
Cad avg: 68

Jak zwykle trenażer.

Czas:

Poniedziałek, 18 lutego 2008 · Komentarze(0)
Jak zwykle trenażer.

Czas: 55 min
Dyst: 20 km
Kcal: 944
Puls avg: 150
Cad avg: 66

Jak zwykle w taką pogodę

Niedziela, 17 lutego 2008 · Komentarze(0)
Jak zwykle w taką pogodę na trenażerze.
Dodatkowo przetestowałem nowe buciki SPD (SH-MT40) raz pedały (PD-M520). Na trenażerze odczucia świetne, już nie mogę się doczekać na testy w terenie.

Czas: 55 min
Dyst: 20 km
Kcal: 900
Puls avg: 143
Cad avg: 65

Jak zwykle w taką pogodę

Czwartek, 14 lutego 2008 · Komentarze(1)
Jak zwykle w taką pogodę na trenażerze.

Czas: 55 min
Dyst: 20 km
Kcal: 959
Puls avg: 149
Cad avg: 63

Jeszcze tak dobrze na trenażerze

Wtorek, 12 lutego 2008 · Komentarze(0)
Jeszcze tak dobrze na trenażerze mi się nie jechało :) forma rośnie :)

Czas: 55 min
Dyst: 20 km
Kcal: 948
Puls avg: 157
Cad avg: 62

Trening na trenażerze.

Czas:

Poniedziałek, 11 lutego 2008 · Komentarze(0)
Trening na trenażerze.

Czas: 56 min
Dyst: 19 km
kcal: 1027
Puls avg: 141

Kolejny

Czwartek, 7 lutego 2008 · Komentarze(0)
Kolejny dzień treningu.

No tak ... hm ... można

Środa, 6 lutego 2008 · Komentarze(0)
No tak ... hm ... można napisać że ten rok zaczęty dość intensywnie. Na razie trening wyłącznie w domu na trenażerze. Niestety praca nie pozwala na wypad na świeże powietrze, byle do wiosny, dłuższy dzień to i dłużej będzie można pojeździć.

Wtorek, 5 lutego 2008 · Komentarze(0)

Poniedziałek, 4 lutego 2008 · Komentarze(0)