Po pracy.
Czwartek, 18 marca 2010
· Komentarze(0)
Kategoria Trenażer, Trening Wa-wa
Dzisiaj interwały extensywne. Ale było ciężko. Zrobiłem tylko siedem serii. Już dawno się tak nie umęczyłem na treningu aż w butach mi chlupało jak bym po kałuży się przejechał - szok !
1:19:49 HRAVG 127 HRMAX 144 kcal 703
1:19:28 HRAVG 143 HRMAX 168 kcal 851
1:19:49 HRAVG 127 HRMAX 144 kcal 703
1:19:28 HRAVG 143 HRMAX 168 kcal 851
piootrj
