Siłka.

Wtorek, 5 października 2010 · Komentarze(0)

Dzisiaj siłownia, po pięć serii:

- przysiady ze sztangą
- step ze sztangą
- wspięcia na palce
- brzuszki
- wiosłowanie

Po wszystkim stretching.

Komentarze (0)

Nie ma jeszcze komentarzy.