Po przerwie spowodowanej
Czwartek, 10 kwietnia 2008
· Komentarze(0)
Po przerwie spowodowanej mała awarią "bajka" i skupieniu się na bieganiu, dzisiaj wreszcie mogłem wsiąść na rowerek. Niestety tylko na ternażerze ale zawsze coś, może jutro się uda wyskoczyć do lasu o ile pogoda się utrzyma.
Dzisiaj w połowie dystansu o mało się nie załamałem, tylko tydzień przerwy a ja nie potrafiłem jechać na swojej dotychczasowej kadencji, już miałem dość kiedy zauważyłem że podczas montowania rowerku w trenażer przestawiłem obciążenie na trzy razy większy niż do tej pory jeździłem. Hehe ... ale się od razu mi humor poprawił, że na takim obciążeniu nieźle sobie radziłem. No forma rośnie co niezmiernie cieszy a i kilogramy ubywają :) Pozdrower !!!
Czas: 0:52 min
Dyst: 20.0 km
Kcal: 1289
Puls avg: 154
Cad avg: 73
Dzisiaj w połowie dystansu o mało się nie załamałem, tylko tydzień przerwy a ja nie potrafiłem jechać na swojej dotychczasowej kadencji, już miałem dość kiedy zauważyłem że podczas montowania rowerku w trenażer przestawiłem obciążenie na trzy razy większy niż do tej pory jeździłem. Hehe ... ale się od razu mi humor poprawił, że na takim obciążeniu nieźle sobie radziłem. No forma rośnie co niezmiernie cieszy a i kilogramy ubywają :) Pozdrower !!!
Czas: 0:52 min
Dyst: 20.0 km
Kcal: 1289
Puls avg: 154
Cad avg: 73
piootrj
