piootrj
Wpisy archiwalne w kategorii

Trenażer

Dystans całkowity:4382.50 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:168:22
Średnia prędkość:28.00 km/h
Maks. tętno maksymalne:183 (98 %)
Maks. tętno średnie:150 (80 %)
Suma kalorii:97054 kcal
Liczba aktywności:98
Średnio na aktywność:48.16 km i 1h 43m
Więcej statystyk

Wieczorne kręcenie 11.

Wtorek, 26 stycznia 2010 · Komentarze(0)
Kategoria Trenażer, Trening Wa-wa
Dzisiaj trening siłowy, w sumie cztery razy mocniej po 10 minut. Dzisiaj z rowerem lekko do góry.

Wieczorne kręcenie 3.

Czwartek, 7 stycznia 2010 · Komentarze(0)
Kategoria Trenażer, Trening Wa-wa
Dzisiaj interwały extensywne. W sumie osiem. Super dzisiaj się kręciło pomimo kiepskiego humoru i w ogóle samopoczucie do kitu. I co jak co ale jak się wsiądzie na rower i trochę pomęczy to zaraz humor się poprawia i nastrój powraca. (3/6)