Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi piootrj z miasteczka Dąbrowa Górnicza. Mam przejechane 13672.50 kilometrów w tym 3843.50 w terenie.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Pierwsze starty w sezonie 2012:



Moi znajomi




Ekipa Mar&Partners [strona www].

Tak było


    Rok 2011 (zawody), łącznie 8359 km:
    button stats bikestats.pl
    Rok 2010:
    button stats bikestats.pl
    Rok 2009:
    button stats bikestats.pl
    Rok 2008:
    button stats bikestats.pl
    Rok 2007:
    button stats bikestats.pl
    ... i obecnie (ale jeszcze nie koniec) ...
    button stats bikestats.pl
Dane wyjazdu:
61.00 km 50.00 km teren
02:50 h 21.53 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:195 (104%)
HR avg:159 ( 85%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

Treningowo w Warszawie.

Sobota, 28 marca 2009 · dodano: 28.03.2009 | Komentarze 0

Dyżur w pracy więc dzisiaj trening w Wawie na starej trasie w okolicy Rezerwatu Łosia. Dystans 10 X 5 km zrobiony w 2:20. Początek całkiem dobry ale końcowe trzy okrążenia w bólach. Choć czas przejazdu dość przyzwoity ponieważ jechałem ciut dłuższe okrążenia. Wybrałem taką opcję z uwagi iż ta wersja trasy ma techniczny singletrack między ciasno ustawionymi drzewami, myślę że się przyda.



Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz trzy pierwsze znaki ze słowa ylisz
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]