W domu.
Środa, 28 kwietnia 2010
· Komentarze(0)
Kategoria Trenażer, Trening Wa-wa
Miało być luźniej a wyszło trochę mocniej. Przy okazji film "Moon" - całkiem całkiem. Teraz cztery dni wolnego więc jest szansa na pokręcenie w terenie.
A jak już pisałem wcześniej to i teraz wpiszę strefy:
HR zone 1 (104/132) 00:27:08 min. 28%
HR zone 2 (132/151) 01:00:00 min. 62%
HR zone 3 (151/189) 00:05:32 min. 6%
A jak już pisałem wcześniej to i teraz wpiszę strefy:
HR zone 1 (104/132) 00:27:08 min. 28%
HR zone 2 (132/151) 01:00:00 min. 62%
HR zone 3 (151/189) 00:05:32 min. 6%
piootrj
