1h i 30m.
Środa, 8 lutego 2012
· Komentarze(5)
Kategoria Trenażer, Trening Wa-wa
Dzisiaj 1h i 30minut na trenażerze. W trakcie cztery interwały 10-cio minutowe mieszane czyli tempo+threshold. No po tym wreszcie czuć coś tam w nogach ;-)
piootrj
