Interwały.

Wtorek, 8 września 2009 · Komentarze(0)

Kategoria Trening Wa-wa

Interwały (extensywny x 10, 2x6/5).

Siłka.

Poniedziałek, 7 września 2009 · Komentarze(0)

Kategoria Siłka

Trening.

Siłka.

Sobota, 5 września 2009 · Komentarze(0)

Kategoria Siłka

Trening.

Interwały.

Czwartek, 3 września 2009 · Komentarze(0)

Kategoria Trening Wa-wa

Interwały (extensywny x 10, 2x6/5).

Siłka.

Środa, 2 września 2009 · Komentarze(0)

Kategoria Siłka

Trening.

Siłka.

Wtorek, 1 września 2009 · Komentarze(0)

Kategoria Siłka

Trening.

Interwały.

Poniedziałek, 31 sierpnia 2009 · Komentarze(0)

Interwały (intensywny x 10, 2x6/5).

Siłka.

Niedziela, 30 sierpnia 2009 · Komentarze(0)

Kategoria Siłka

Trening.

Siłka.

Sobota, 29 sierpnia 2009 · Komentarze(0)

Kategoria Siłka

Trening.

Siłka.

Czwartek, 27 sierpnia 2009 · Komentarze(0)

Kategoria Siłka

I tak zaczynam ćwiczyć.