Trenażer ...

S1 - 45

Czwartek, 4 grudnia 2008 · Komentarze(0)
Trenażer ...

S1 - 45 min, 2x5/3 (8 serii)
S2 - 5xL, 5xP, 2x4/3

Trenażer ...

S1 - 30

Czwartek, 27 listopada 2008 · Komentarze(0)
Trenażer ...

S1 - 30 min, 2x5/3
S2 - 5xL, 5xP, 2x4/3

Trenażer

Czwartek, 13 listopada 2008 · Komentarze(0)
Trenażer ...

Dzisiaj wypad z Aśką i Pawłem

Niedziela, 9 listopada 2008 · Komentarze(0)
Dzisiaj wypad z Aśką i Pawłem do Kampinosu. Super pogoda, fajna wycieczka. W drodze powrotnej złapałem gumę, dobrze że zestaw naprawczy zabraliśmy ze sobą.